Yaz döneminde artan sıcaklıklar birçok ciddi hastalıkları da
tetikleyebiliyor. Fazla sıcaklıklara alışık olmayan vücutlarımız fazlaca maruz
kaldığında ciddi sorunlar oluşturabiliyor. Sıcaklık artışı ile birlikte terleme
ve cildimizden sıvı kaybı oluşuyor. Bu da ani tansiyon düşmelerine kalbe giden
kan akımının azalmasına ve kalp krizi riski gibi hayatı tehdit edecek
hastalıklara neden olabiliyor.
Sıcak maruziyeti arttıkça öncelikle yorgunluk, bitkinlik
gibi... sıcak çarpması belirtileri görülür terleme ve sıvı kaybı yerine
konmadığı takdirde sıcak krampları ve ani bayılmalar görülebilir. Terleme ve
sıvı kaybı başladığında yerine koymak en önemli koruma tedbiridir. Sıcaklıklara
maruziyetin ilk zamanlarında tehlikeli belirtiler daha fazla görülmektedir.
Zaman içerisinde sıcak maruziyet yine vücudumuzun adaptasyon mekanizmaları devreye
girmesiyle birlikte biraz daha azalmaktadır.
Sıcaklıkla beraber damarlarda genişleme terleme su ve tuz
kaybı meydana geliyor, sıcaklık maruziyeti ve terleme devam ettiği müddetçe bir
süre sonunda damar içerisindeki kan miktarı koyulaşıyor ve bunun sonucu önemli
organlara giden kan miktarında azalmaya ve sonunda kalp krizi, felç, bayılma
gibi ölüme kadar gidebilecek belirtilere neden olabiliyor. Yaz dönemlerinde
özellikle yaşlı hastalar tansiyon düşürücü, idrar söktürücü ve kalp hızını
etkileyen ilaç kullanan hastalar sıcaklıklara daha fazla dikkat etmelidir.
Yine sıcaklıkla birlikte en önemli hastalıklardan bir tanesi
ultraviyole ışınlarına maruz kalma neticesinde güneşten saklanamayan vücut
bölgelerimizi özellikle yüz bölgesinde cilt kanseri riskinin artmasıdır.
Özellikle güneş ışınlarının yoğun geldiği öğle saatlerinde korunmasız uzun süre
maruziyet sonucunda akut ciltte görülen yanıklar ve kızarıklar ve uzun dönemde
de cilt kanseri görülebiliyor. Bundan korunmak için güneşten saklayan
kıyafetler cildi koruyan kremler kullanılabilir.
Yine sıcaklıkla birlikte aşırı terleyen bölgelerde mantar
enfeksiyonlarında belirgin artışlar görülebiliyor. Terleme bölgelerinde Mantar
enfeksiyonunu azaltmak için o bölgelere daha uygun bir kıyafet seçilebilir.
Pamuklu terlemeyi çabucak alan ve kuruması hızlı olan kıyafetler tercih
edilebilir.
Yine artan sıcaklıklar Migren hastaları için de atakları
arttıran bir faktör olabilir. Isı ve nem artışının ve baş ve yüz bölgesine
sıcak maruziyetinin migren atak sıklığını belirgin derecede artırdığı
gösterilmiştir. Bu hastaların özellikle sıvı kaybına ve sıcak havalara daha
dikkat etmeleri kendileri için daha uygundur.
Yine yaz aylarında sıcak havanın etkisi klimaların yoğun
kullanımı ile burun kanamalarını da artıyor. Burun kan damarlar açısından çok
zengin bir yapıya sahip olduğu için kuru ve sıcak hava burun içerisindeki
koruyucu tabakanın zayıflamasına neden olarak burundaki damarların çatlamasını
kanamasını tetikliyor. (İLKHA)
0 yorum