Pamukçu; "Ramazan ayında beslenme düzeninde meydana gelen değişiklikler,
Bayramda öğün sayısının artmasına ve daha fazla yemek yeme istediğinin oluşmasına
sebep olabilmektedir. Geleneksel olarak bayramda şeker, çikolata, özellikle
hamur işleri (baklava, börek vb.) gibi gıdalar kan şekerini hızla yükselten ve
enerji içeriği yüksek gıdalardır. Ramazanda gün içinde besin tüketmemeye
alışmışken birdenbire bu gıdaların sık ve çok tüketilmesi sindirim sistemi
problemlerine ve kan şekerinin hızlı yükselmesine sebep olarak çeşitli
rahatsızlıklara yol açabilir. Ayrıca evde kalındığı süre içerisinde evde
fiziksel aktivite uygulamaları da yararlı olacaktır.” Dedi.
SEVDİKLERİMİZİ KORONADAN KORUYALIM
Korona ’ya dikkat çeken Pamukçu, “Bilindiği üzere Covit-19 ile
mücadelemiz devam etmektedir. Sağlık çalışanlarımız 7-24 esasında çalışmalarını
sürdürmeye devam etmektedirler. Vatandaşlarımızdan ricamız Sosyal mesafe, Maske
ve Hijyen kurallarına uymaya devam etmeleridir. Bu bayram da sevdiklerimizle
bayramlaşmayı telefonla yapalım, birlikte nice bayramlar görmek için
sevdiklerimizi coronadan koruyalım.” Dedi.
HEMŞİRELER GÜNÜ KUTLU OLSUN
Hemşireler gününü kutlayan Pamukçu, “Ağır fedakârlıklar içerisinde görev
ve sorumluluklarını yerine getirmeye çalışan hemşireler Sağlık hizmet
sistemimizin vazgeçilmez unsurlarından birisidir ve bu yaptıkları önemli
görevlerinden dolayı toplum içinde saygın bir yer edinmişlerdir. Bu kutsal
görevi özveri, sabır ve gayret ile yerine getiren sağlık çalışanlarımızın da
gününü kutluyor esenlikler diliyorum. Sağlıklı bir bayram geçirmemiz
temennisiyle tüm vatandaşlarımızın Ramazan Bayramı mübarek olsun" dedi. Haber Merkezi
0 yorum