Oruç tutmanın sağlığa faydası olduğunu ancak sağlık sorunu yaşayan vatandaşların oruç tutmaması gerektiğini belirten Dr. Korkmaz “Ciddi akciğer, kalp, böbrek ve karaciğer hastalarının oruç tutması, hayatı tehdit eden sorunlara yol açabilir. Hamile kadınlar, küçük çocuklar, şeker hastaları, felç geçirenler, Alzheimer hastaları, psikiyatri hastaları, böbrek yetersizliği olanlar, ağır karaciğer yetmezliği olanlar, kemoterapi alanlar, şiddetli ishali olan ve ciddi solunum yetersizliği olanların oruç tutmamalarında fayda var” dedi.
“MUTLAKA SAHUR YAPILMALI”
Ramazan’da beslenmeyle ilgili bilgi veren Doç. Dr. Korkmaz “Sahurda ağır yemeklerden kaçınılmalıdır. Aşırı miktarda gıda bir anda alınmamalı, iftar ve sahur arasında ek öğünler alınmalıdır. Hızlı yemekten kaçınılmalı, yemekler iyi çiğnenerek yutulmalıdır” şeklinde konuştu. Recep Fırat
0 yorum