Anne adayları, bebek hareketlerini genellikle 17. ve 20.
haftalar arasında hissetmeye başlar. İlk gebeliklerde, bebek hareketleri daha
geç hissedilebilir. İkinci ve sonraki gebeliklerde ise daha erken
hissedilebilir.
Bebeğin hareketleri, anne adayının bebeği ile olan
iletişiminin bir yoludur. Bebeğin hareketleri düzenli ve güçlü ise bebeğin
sağlıklı olduğunu gösterir. Bebeğin hareketleri azalmışsa veya hiç yoksa,
doktorunuza başvurmanız gerekir.
Bebeğin hareketlerini daha iyi hissetmek için şu ipuçlarını
kullanabilirsiniz:
·
Gündüzleri veya dinlenirken
bebeğin hareketlerini hissetmeniz daha kolaydır.
·
Rahat bir pozisyonda oturun
veya uzanın.
·
Karnınızı elinizle hafifçe
dokunun.
·
Bol su için.
·
Müzik dinleyin veya
sakinleştirici bir aktivite yapın.
Bebeğin hareketlerini hissetmeye başladığınızda, bebeğinizin
ne yaptığı hakkında bir fikir edinmek için hareketlerini takip etmeye
başlayabilirsiniz. Bebeğiniz genellikle gündüzleri daha aktiftir ve geceleri
daha sakin olur. Bebeğiniz genellikle 30 dakika içinde en az 10 hareket yapar.
Bebeğiniz hareket etmezse, onu hareket ettirmek için karnınıza hafifçe dokunun.
Bebeğiniz hareket ederse, her şeyin yolunda olduğunu gösterir.
Bebeğin hareketleri, bebeğin gelişiminin önemli bir
işaretidir. Bu nedenle, bebeğinizin hareketlerini takip etmek ve herhangi bir
anormallik fark ederseniz doktorunuza bildirmek önemlidir.