Bu içeriğimizde kış aylarında herkesin muzdarip olduğu burun akıntısına iyi gelen ve kısa sürede burun akıntısını durduran doğal yöntemleri sizler için derledik...
Buhar Banyosu
Sıcak buharı teneffüs etmek, burun akıntısını azaltmaya yardımcı olur. Kaynar suya okaliptüs, nane gibi yağlardan 3-4 damla damlatmak da etkisini artırıyor.
Bol Sıvı
Yeterince sıvı tüketildiğinde sinüsler ve burun boşluğundaki mukusun atılması kolaylaşır.
Bitki Çayları
Papatya, zencefil, ısırgan veya nane gibi anti inflamatuar ve anti alerjik özelliklere sahip otlar içeren çaylar, burun akıntısını azaltıyor.
Zerdeçal
Güçlü bir antioksidan ve anti bakteriyel özelliklere sahip Zerdeçal, soğuk algınlığı tedavisinde de etkilidir.
Sarımsak
Anti bakteriyel ve anti septik özelliklere sahip olan sarımsak, burun akıntısını azaltmakta oldukça etkilidir. (HABER MERKEZİ)
0 yorum