Prof. Dr. Karatay, "Peyniri istediğiniz kadar
yiyebilirsiniz. Ben avuç içi kadar diyorum. Niçin avucunuz içi kadar diyorum?
Çünkü kibrit kutusuna savaş açmış insanım. 'Kibrit kutusu kadar peynir yiyin'
demekten Türkiye'yi, Türkiye insanını besinsiz bıraktılar. Onu söylüyorum. Onun
için tam yağlı çok önemli. Çünkü tam yağlı demek, koyun ve keçi sütünden
yapılıyor
Onların yağı da hayvansal yağ, en sağlıklı yağdır.
İşlenmemiş olduğu zaman o yağda da 30 türlü yağ bulunur. Hayvansal yağın içinde
de Omega-3, Omega-6, Omega-9 vardır. Bir hayvansal yağın içinde sayamadığımız
kadar 30 türlü yağ çeşidi vardır" diye konuştu.
Konuşmasını tamamlamasının ardından öğrencilerle beraber
Ezine peynirinin tadına bakan Karatay, vatandaşlara peynir yemeleri yönünde
çağrıda bulunarak, "Peynir, en sağlıklı protein, yağ ve kalsiyum
kaynağıdır" dedi.
Konuşmasını tamamlamasının ardından öğrencilerle beraber
Ezine peynirinin tadına bakan Karatay, vatandaşlara peynir yemeleri yönünde
çağrıda bulunarak, "Peynir, en sağlıklı protein, yağ ve kalsiyum
kaynağıdır" dedi.
Prof. Dr. Karatay, peynir yiyen
ülkede kemik erimesinin olmayacağını vurgulayarak, şunları söyledi:
"Türkiye'de 'Sende osteoporoz var' diye senelerce
hanımlara hormonlar, ilaçlar verildi. İşte efendim bu peynir hepsinin
yerine geçer. Hanımlara da Beylere de kemik erimesini önlemek için bol bol
yiyin diyorum.
Prof. Dr. Karatay, peynir yiyen ülkede kemik erimesinin
olmayacağını vurgulayarak, şunları söyledi:
"Türkiye'de 'Sende osteoporoz var' diye senelerce
hanımlara hormonlar, ilaçlar verildi. İşte efendim bu peynir hepsinin yerine
geçer. Hanımlara da Beylere de kemik erimesini önlemek için bol bol yiyin
diyorum.
Kemik erimesini, diz ve eklem ağrılarını önlemek için bol
bol peynir yiyin. Peynir aynı zamanda bağışıklık sistemini, hazmı güçlendirir.
Eğer bir hazımsızlığınız varsa ilaç alacağınıza iki dilim Ezine peyniri yiyin
hemen şişkinliğiniz geçer."
- Sinir sistemine faydalı bir besindir
- Dişleri güçlendirir ve dişlerin minesine faydası bulunur
- Kemik erimesine iyi gelir
- Diyabete karşı koruma sağlar
- Kalsiyum ihtiyacını karşılar
- Yorgunluk ve strese karşı iyi gelir
- Tümör oluşumuna engel olur
- Migrene iyi gelir
- Uygu problemlerini çözer
- Dişlerin çürümesini engeller
- Kilo vermeye yardımcı bir besin türüdür
- Cildi gençleştirir
- Cilt gözeneklerini besler HABER MERKEZİ
0 yorum