Konuyla ilgili bilgi paylaşımında bulunan
aydının uyarılarından bazıları şu şekilde:
Bunaltı sıcaklar ile birlikte su tüketimimiz de
arttı. Temiz olmayan suları tüketme ishale neden olduğu gibi sıcaklarda çabuk
bozulan yemekleri tüketmek de ishalin en büyük sebebi.
YAZ AYLARINDA ARTIYOR
Yaz aylarında ishalin görülme sıklığı artmakla birlikte en çok bebeklerde ve
çocuklarda görülüyor. Sıvı dışkılama, büyük abdestini tutamama, fazla
dışkılama, susuzluk, bulantı ve kusma, yüksek ateş, halsizlik ve karın ağrısı
ishalin belirtileri arasındadır. Belirtiler ishalin şiddetine göre değişiklik
göstermek ile birlikte genellikle sıvı kaybı çok olur. Bu nedenle kaybedilen
sıvının yerine konması büyük önem taşıyor. Su tüketimi ve sıvı gıdaların
tüketimini arttırmak ise tedavi aşamasının en önemli noktasını oluşturuyor. Bir
günden fazla süren yüksek ateş ve şiddetli karın ağrısının eşlik ettiği
durumlarda ise mutlaka doktora başvurmak gerekiyor.
DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
• İçme suyu temiz ve güvenli olmalı
• Damacana suları küçük hacimli ve cam ambalajlı olmalı.
• Çiğ sebze ve meyveler bol su ile yıkanmalı veya sirkeli suda
bekletilmeli.
• Az pişmiş deniz ürünlerinden kaçınılmalı.
•
Pişirilmiş yiyecekler hemen tüketilmeli. Tüketilmeyecek ise soğuduktan sonra
hemen ambalajlanarak buzdolabında muhafaza edilmeli.
• Yiyecekler iyi pişirilmeli.
• Dondurulmuş gıdalar çözüldükten sonra tekrar dondurulmamalı.
• Oda ısısında krema, mayonez, sütlü tatlı gibi yiyecekler uzun süre
bekletilmemeli. HABER
MERKEZİ
0 yorum