Boyun ve omuz ağrısı için gidilebilecek birkaç bölüm var. En uygun bölüm, ağrının nedenine ve semptomların şiddetine bağlıdır.
Boyun ve omuz ağrısı için gidebileceğiniz bölümler:
·
Ortopedi ve Travmatoloji: Bu bölüm, boyun
ve omuz bölgesinin kemik, eklem ve kas hastalıkları ile ilgilenir. Doktorunuz,
ağrınızın nedenini teşhis etmek için röntgen, MR veya BT gibi görüntüleme
testleri isteyebilir.
·
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon: Bu bölüm,
boyun ve omuz kaslarınızın güçlenmesi ve esnekliğinin artması için egzersizler
ve fizik tedavi programları uygular.
·
Beyin ve Sinir Cerrahisi: Ağrınız sinir
sıkışması veya fıtık gibi bir sinir sistemi probleminden kaynaklanıyorsa bu
bölüme gidebilirsiniz.
·
Algoloji: Bu bölüm, kronik ve şiddetli
ağrıların tedavisi ile ilgilenir. Doktorunuz, ağrınızı kontrol altına almak
için ilaç tedavisi veya sinir bloğu gibi yöntemler uygulayabilir.
Ağrınızın nedenini ve hangi bölüme gitmeniz gerektiğini belirlemek için:
ü
Ağrınız ne zaman başladı?
ü
Ağrınız keskin mi, sızlayan mı, yanma mı
hissediyorsunuz?
ü
Ağrınız nereye yayılıyor?
ü
Ağrınızla birlikte başka semptomlar da var mı?
(Uyuşma, karıncalanma, güç kaybı vb.)
ü
Ağrınız herhangi bir hareketle tetikleniyor mu?
ü
Ağrınız için daha önce herhangi bir tedavi
aldınız mı?
Bu soruların cevaplarını düşünerek ve aile hekiminize danışarak hangi bölüme gitmeniz gerektiğine karar verebilirsiniz.
Ayrıca:
Ø
Ağrınızı dinlendirmek için boyun ve omuz
bölgenize sıcak veya soğuk kompres uygulayabilirsiniz.
Ø
Ağrı kesici ve kas gevşetici ilaçlar
kullanabilirsiniz.
Ø
Düzenli egzersiz yaparak boyun ve omuz
kaslarınızı güçlendirebilirsiniz.
Ø Doğru duruşa dikkat edin.
Boyun ve omuz ağrısı, birçok farklı nedenden dolayı ortaya
çıkabilecek bir sorundur. Bu nedenle, ağrınızın nedenini teşhis etmek ve doğru
tedaviyi almak için bir doktora görünmeniz önemlidir.
