Tiroid Bezinin Az Çalıştığını (Hipotiroidi) Gösteren Belirtiler ve Tanı Yöntemleri

Tiroid bezinin yetersiz çalışması (hipotiroidi), metabolizmanın yavaşlamasına yol açan yaygın bir sağlık sorunudur. İşte hipotiroidi şüphesi taşımanız gereken belirtiler ve teşhis süreci:

1. Yaygın Fiziksel Belirtiler

  • Sebepsiz kilo alma (Diyet ve spora rağmen kilo verememe)

  • Sürekli yorgunluk ve halsizlik (Sabah yataktan kalkmakta zorlanma)

  • Üşüme hissi (Özellikle el-ayak soğukluğu)

  • Kuru cilt, saç dökülmesi ve tırnaklarda kırılma

  • Kabızlık (Bağırsak hareketlerinin yavaşlaması)

2. Duygusal ve Zihinsel Değişiklikler

  • Depresif ruh hali veya nedensiz mutsuzluk

  • Konsantrasyon güçlüğü ve unutkanlık

  • Libido (cinsel istek) azalması

3. Fiziksel Muayene Bulguları

  • Guatr (Tiroid bezinin büyümesi, boyunda şişlik)

  • Yüzde şişkinlik (Ödem, özellikle göz çevresinde)

  • Kas ağrıları ve eklem sertliği

4. Tanı için Hangi Testler Yapılır?

✔ TSH (Tiroid Uyarıcı Hormon) Testi:

  • TSH yüksekliği (3.5 mIU/L üzeri) hipotiroidi göstergesidir.
    ✔ Serbest T3 ve T4 Testleri:

  • T4 düşüklüğü, tiroidin az çalıştığını doğrular.
    ✔ Anti-TPO Antikoru:

  • Hashimoto tiroiditi (otoimmün hipotiroidi) tanısı için önemlidir.

5. Risk Faktörleri: Kimler Dikkat Etmeli?

  • Ailede tiroid hastalığı öyküsü

  • Kadınlar (Erkeklere göre 8 kat daha sık görülür)

  • 60 yaş üstü bireyler

  • Otoimmün hastalığı olanlar (Tip 1 diyabet, çölyak vb.)

6. Ne Zaman Doktora Gitmeli?

7. Tedavi ve Yaşam Tarzı Önerileri

  • Levotiroksin (Sentetik tiroid hormonu) tedavisi başlanır.

  • Düzenli kan testleri ile TSH takibi yapılır.

  • Selenyum ve çinko desteği (Hashimoto’da önemli).

  • Glütensiz beslenme (Hashimoto’da faydalı olabilir).

ÖNEMLİ UYARI:

  • Tiroid ilaçlarını aç karnına alın (Kahvaltıdan 30 dakika önce).

  • Demir veya kalsiyum takviyeleri ile birlikte kullanmayın (emilimi engeller).

Hipotiroidi tedavi edilmezse; kalp hastalığı, kısırlık ve depresyon riski artar. Erken teşhis için belirtileri hafife almayın!

Not: Tiroid fonksiyonları mevsimlere göre değişebilir. Kış aylarında TSH değerleri yükselebilir.

Kaynak: HABER MERKEZİ