Erteleme alışkanlığının motivasyon eksikliği, başarı kaygısı ve mükemmeliyetçilik gibi nedenlerle ortaya çıktığını belirten Uzman Psikolojik Danışman Fatma Kaya, ertelemenin üstesinden gelmek için içsel motivasyonu artırarak kolay ulaşılabilir hedefler koymanın önemli...