"Havalar soğudukça, kendinizi daha yorgun, mutsuz ve isteksiz hissetmeye mi başladınız? Sabahları yataktan çıkmak, her zamankinden daha zor mu?" diyen Boz, şu bilgileri verdi: "Eğer cevabınız evetse, yalnız değilsiniz.
...Sürekli yorgunluk ve aşırı uyku belirtilerine dikkat!
Psikolog Eren Boz kış depresyonu ya da bilimsel adıyla mevsimsel duygudurum bozukluğu ile ilgili bilgiler verdi.
Bunlar da ilginizi çekebilir