1 Kasım 2026 itibariyle sosyal medyada yeni dönem başlayacak. 15 yaş altındaki çocukların sosyal medya hesabı açması yasaklanacak. Yasakla ilgili gazetemize konuşan Psikolog Azad Eşiyok, düzenlemenin çocukları zararlı içeriklerden koruma ve gerçek hayattaki sosyal ilişkilerini güçlendirme açısından önemli bir adım olabileceğini ifade etti.
“ÇOCUKLAR DİJİTAL DÜNYANIN RİSKLERİNDEN KORUNMALI”
Çocukların sosyal medya kullanımına yönelik yaş sınırlamasını değerlendiren Psikolog Azad Eşiyok, dijital teknolojilerin bilinçsiz ve kontrolsüz kullanımının çocukların gelişimini olumsuz etkileyebileceğini belirtti. Sosyal medyanın doğru kullanıldığında bilgi edinme ve iletişim açısından çeşitli imkânlar sunduğunu ancak erken yaşlarda aşırı kullanımın önemli riskler taşıdığını ifade eden Eşiyok, çocukların gelişim dönemlerinde bu risklerden korunmasının büyük önem taşıdığını söyledi.
Eşiyok, “Çocukların ruhsal, zihinsel ve sosyal gelişimlerini sağlıklı bir şekilde sürdürebilmeleri için dijital dünyayla kurdukları ilişkinin belirli sınırlar içerisinde olması gerekiyor. Bu açıdan çocuklara yönelik sosyal medya kısıtlamasını olumlu bir adım olarak değerlendiriyorum.” dedi.
“SOSYAL MEDYA RUH SAĞLIĞINI ETKİLEYEBİLİR”
Sosyal medyada karşılaşılan içeriklerin çocukların duygu dünyası ve benlik algısı üzerinde etkili olabileceğine dikkat çeken Eşiyok, çocukların kendilerini başkalarıyla kıyaslamalarının özgüven sorunlarına ve kaygıya yol açabileceğini belirtti. Siber zorbalık ve yaşlarına uygun olmayan içeriklerin de çocukların ruh sağlığı açısından risk oluşturduğunu ifade eden Eşiyok, sosyal medya kullanımına getirilecek sınırlamaların bu tür olumsuzluklara maruz kalma ihtimalini azaltabileceğini kaydetti.
Çocukların henüz gelişim aşamasında olduklarını vurgulayan Eşiyok, dijital platformlarda karşılarına çıkan her içeriği doğru değerlendiremeyebileceklerini, bu nedenle yaşlarına uygun koruyucu önlemlerin önem taşıdığını dile getirdi.
“UYKU DÜZENİ VE DERS BAŞARISI OLUMLU ETKİLENEBİLİR”
Uzun süre ekran başında kalmanın çocukların günlük yaşam alışkanlıklarını da etkileyebildiğini belirten Eşiyok, özellikle gece saatlerinde sosyal medya kullanımının uyku düzenini bozabileceğini söyledi. Yetersiz uykunun dikkat, öğrenme ve okul başarısı üzerinde olumsuz sonuçlar doğurabileceğine işaret eden Eşiyok, ekran süresinin sınırlandırılmasının çocukların derslerine ve günlük sorumluluklarına daha fazla zaman ayırmasına yardımcı olabileceğini ifade etti.
Eşiyok, “Çocukların zamanlarını yalnızca telefon ve ekran başında geçirmeleri, fiziksel hareketlerini ve sosyal etkinliklerini azaltabiliyor. Sosyal medya kullanımının sınırlandırılması, çocukların spor yapmaları, oyun oynamaları, kitap okumaları ve arkadaşlarıyla yüz yüze iletişim kurmaları için daha fazla fırsat oluşturabilir.” değerlendirmesinde bulundu.
“KONTROLSÜZ KULLANIM BAĞIMLILIK RİSKİNİ ARTIRABİLİR”
Sosyal medya platformlarında bulunan sürekli bildirimler, kısa videolar ve kesintisiz içerik akışının çocukların dikkatini uzun süre ekran başında tutabildiğini belirten Eşiyok, bu durumun kontrolsüz kullanım alışkanlığına dönüşebileceğine dikkat çekti.
Çocukların ekran karşısında geçirdikleri süreyi yönetmeyi öğrenmelerinin önemli olduğunu ifade eden Eşiyok, erken yaşlarda kazanılan sağlıklı teknoloji kullanım alışkanlıklarının ilerleyen yıllarda da olumlu sonuçlar doğurabileceğini söyledi.
“AİLELERİN DESTEĞİ DE ÖNEMLİ”
Sosyal medya kısıtlamalarının tek başına bütün sorunları ortadan kaldırmayacağını belirten Eşiyok, ailelerin bilinçli yaklaşımının ve çocuklarla kurulacak sağlıklı iletişimin de büyük önem taşıdığını vurguladı. Çocuklara yalnızca yasak koymanın yeterli olmayacağını ifade eden Eşiyok, onların neden böyle bir sınırlamaya ihtiyaç duyulduğunu anlamalarının sağlanması gerektiğini dile getirdi.
Eşiyok, “Çocuklara dijital dünyanın risklerini anlatmalı, interneti güvenli ve bilinçli kullanmayı öğretmeliyiz. Ailelerin çocuklarıyla daha fazla vakit geçirmesi, onları sosyal ve sportif faaliyetlere yönlendirmesi, kitap okuma alışkanlığını desteklemesi gerekiyor. Burada amaç çocukları teknolojiden tamamen uzaklaştırmak değil, teknolojiyi yaşlarına uygun ve sağlıklı bir şekilde kullanmalarını sağlamaktır.” dedi.
“AMAÇ ÇOCUKLARIN SAĞLIKLI GELİŞİMİNİ DESTEKLEMEK OLMALI”
15 yaş altındaki çocuklara yönelik sosyal medya düzenlemesinin, çocukların dijital güvenliğini güçlendirme ve gelişimlerini koruma açısından önemli bir fırsat olabileceğini belirten Psikolog Azad Eşiyok, uygulamanın ailelerin desteği ve bilinçlendirme çalışmalarıyla birlikte yürütülmesinin önemine dikkat çekti.
Eşiyok, çocukların hem dijital ortamda karşılaşabilecekleri risklerden korunmaları hem de gerçek hayattaki sosyal ilişkilerini geliştirmeleri gerektiğini belirterek, sağlıklı bir gelecek için çocukların ruhsal, fiziksel ve sosyal gelişimlerinin birlikte desteklenmesi gerektiğini ifade etti.
