Dünya Hipertansiyon Günü nedeniyle konuşan Halk Sağlığı
Uzmanı Reyhan Şahin, dünya çapında 40-79 yaş arası 1.28 milyar yetişkinde
hipertansiyon bulunduğunu ve dünya çapında erken ölümlerin önemli bir nedeni
olduğuna vurgu yaptı.
Hipertansiyon bulunan kişilerin büyük çoğunluğunun bu
durumun farkında olmadığını ve bu sebeple hipertansiyona da sessiz katil isimi
verildiğini belirten Şahin, hipertansiyonu şu şekilde tanımladı:
"Hipertansiyon belirtisiz seyrettiği için dünya
genelinde 'Sessiz katil' deniliyor"
Hipertansiyon hastalığı hayati organlar olan beyin, kalp,
böbrek gibi organları etkilediği için ve bu organ hasarı oluşana kadar belirti
vermeden seyrettiği için dünya genelinde sessiz katil olarak da adlandırılıyor.
Hipertansiyon her kesin bildiği üzere küçük-büyük tansiyon değerlerinin
14/9'dan büyük olmasıdır. Bizim için önemli olan tansiyon değerlerinin 14/9'a gelmeden
pire hipertansiyon evresinde kişileri tespit etmek ve bilinçlendirmek ve
durumunun farkında olmasını sağlamaktır."
"Her yıl 7,5 milyon insan hipertansiyon kaynaklı
ölümler yaşandığını biliyoruz"
Hipertansiyonun sessiz katil olarak adlandırılmasının ne
kadar haklı bir sebep olunduğuna dikkat çeken Şahin, "Ölüm nedenlerine
baktığımızda Türkiye için yüzde 40'lık bir kesim dolaşım sistemi hastalıkları
nedeniyle ölümler yaşanıyor. Dünyada baktığımızda her yıl 7,5 milyon insan
hipertansiyon kaynaklı ölümler yaşandığını biliyoruz. Türkiye'de hipertansiyon
sıklığının yüzde 25 olduğunu söyleyebiliriz. Bu oran kadınlarda biraz daha
fazla, yaş arttıkça hipertansiyon sıklığının artığını görüyoruz." dedi.
"Tansiyon nasıl belirti verir?"
65 yaşın üzerine gelen hipertansiyon hastaların üçte birinin
tansiyon hastalığının farkında olmadığını, farkında olanların üçte birinin de
bildikleri halde tedavi almadıklarını ifade eden Şahin, "Tansiyon nasıl
belirti verir? Kişide baş ağrısı, kalp çarpıntısı, erken yaşlarda burun
kanaması, yorgunluk, halsizlik hissi ve kişide anormal olarak ifade
edebileceğimiz belirtilerle kendini gösterir. Sık bildiğimiz şeker, kalp,
böbrek hastalıklarla da eşlik ediyor ve genelde bunlara hipertansiyon yol
açıyor." bilgisini paylaştı
"Sigara, alkol ve stresten uzak bir yaşam tarzını
benimsediklerinde hastalığa yakalanmayacaklardır"
Hipertansiyonu önlemek için özellikle yaşam tarzı
değişikliklerine vurgu yapan Şahin, "Kişiler kilo kontrolü
sağladıklarında, normal sağlıklı, dengeli beslenme tarzını benimsediklerinde,
tuzdan uzak yâda tuzu kısıtlayacak diyetlere yöneldiklerinde, sigara ve
alkolden uzak durduklarında, stresten uzak bir yaşam tarzını benimsediklerinde
bu hastalığa yalanmayacaklardır. Tansiyon damar hastalığı olduğu için damarın
yapısı bozulduğunda ulaştığı son organ da bundan bir şekilde etkileniyor. Kalp
te damar bozulduğunda tıkanmalar oluşuyor, buda kalp kriziyle sonuçlanıyor.
Eğer tansiyon sonucunda beyinde damar tıkanıklığı oluşursa felce neden oluyor.
Böbrekte kan akımı bozuluyor ve diyaliz alacak hale geliyor. Burada vurgulamak
gereken gençlik döneminde hareketli bir yaşam tazının benimsemek ve orta
yaşlara gelindiğinde rutin sağlık kontrollerini aksatmadan yapılması
gerekiyor." şeklinde konuştu.
