Sağlık

Ceviz tüketerek kalbinizi koruyun

Diyetisyen Ayşe Şura Korkmaz, cevizin içerisinde bulunan E vitamini ve LDL'nin kolesterole karşı koruma sağlaması nedeniyle kalp hatalıkları riskini azalttığını belirtti.

Abone Ol

Şura Korkmaz, cevizde yüksek miktarda bulunan aminoasitlerden L-arjinin özellikle hipertansiyonda büyük öneme sahip olduğunu dile getirdi.

Yüksek bir besin değerine sahip olan cevizin tüketilmesini tavsiye eden...